说实话,写这个题目的时候，我自己都愣了一下，因为每次听到“詹姆斯总得分”这个话题，总有人说他是第一，也有人说是第二。到底詹姆斯历史总得分排在第几？ 这个问题我得先查清楚，才能跟你聊。
先直接说答案：截至2025年5月，勒布朗·詹姆斯的历史总得分（常规赛）排在NBA历史第一位，没错，就是第一，而且这个纪录是在2023年2月8日，湖人主场对阵雷霆的比赛中正式打破的，那场比赛他拿了38分，超越贾巴尔的38387分，把纪录刷新到40000分以上。
你可能想问：为什么还有人说他是第二？这其实是个小陷阱——很多人把“历史总得分”和“历史总得分（包括季后赛）”混在一起说。NBA官方统计的“历史总得分”默认指常规赛得分，季后赛得分是单独列出的。
为了让你看清楚,我做了一个简洁的表格：
| 排名 | 球员 | 常规赛总得分 |
|---|---|---|
| 1 | 勒布朗·詹姆斯 | 40,000+ (持续增加中) |
| 2 | 卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔 | 38,387 |
| 3 | 卡尔·马龙 | 36,928 |
| 4 | 科比·布莱恩特 | 33,643 |
| 5 | 迈克尔·乔丹 | 32,292 |
看到没？詹姆斯领先第二名贾巴尔超过1600分，而且他还在打球。这个差距短期内很难被追上。
我得坦诚一点——我自己写这篇文章前，也去NBA官网、Basketball-Reference这些数据源核对过，网上有些文章说“詹姆斯总得分第二”，其实指的是季后赛总得分，詹姆斯季后赛总得分是历史第一（超过8000分），但常规赛得分确实是第一，这两点不矛盾。
生活里经常有人跟我抬杠：“乔丹才是得分王。”其实没错，乔丹场均得分历史第一（常规赛30.12分），但总得分靠的是“打得久且稳定”，詹姆斯打了21个赛季，场均27分左右，保持这种输出二十年，这才是最吓人的地方。
我写到这里,突然想到一个细节：詹姆斯打破纪录那场球，他投进一个后仰跳投，镜头给到观众席，贾巴尔就坐在场边鼓掌，那个画面挺有意思的——两代得分王的传承。
还有一件事值得提：詹姆斯是唯一一个常规赛得分超过40000分的球员，这个数字有多恐怖？我算了一下，如果一个人场均25分，打满82场，需要连续打19.5个赛季才能到40000分，而他不仅做到了，还拿了10000个篮板、10000次助攻，这就是为什么很多人说他是“历史最全面的得分手”。
你可能还会听到“詹姆斯得分含金量低”之类的说法，我觉得这得分两说：他生涯早期靠突破，后期靠投篮，技术一直在进化，而且他面对的防守强度，数据不会骗人。
如果你跟朋友聊到这个话题,记住核心点就行：
- 詹姆斯常规赛历史总得分：第一
- 季后赛历史总得分：第一
- 总得分（常规赛+季后赛）：第一
那三个数字加起来,超过50000分，而且他只要保持健康，这个数字还会继续涨。
我写完这些,自己都觉得挺震撼的，数据摆在这儿，没什么好争论的。
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希望本篇文章《詹姆斯历史总得分排在第几？聊聊这个让我反复查数据的问题》能对你有所帮助！
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